一项新的研究发现,闭上眼睛可以改善记忆力

发布时间:2020-09-04 16:26:12

来源:阿拉尔之声

法律与犯罪心理学杂志萨里大学的研究人员发表的一项新研究表明,闭上眼睛可以提高记忆力,犯罪现场的目击者在闭上眼睛时会记住更准确的细节。

研究人员挑选了近200名参与者观看一部无声短片,其中一名电工在工作中偷窃。然后,研究人员问了一些问题。

在回答问题时,半数的参与者闭上了眼睛。结果显示,睁开眼睛的参与者只有48%的正确率,而闭着眼睛的参与者的正确率为71%。

参与者随后观看了一部音频短片,并进行了同样的测试,测试结果与前一次试验的结果基本相同。

心理学家解释说,闭上眼睛可以让你清晰地回忆记忆中的东西,增强回忆视觉和听觉信息的能力,并帮助你记住密码和购物清单。

研究小组还发现,与目击者建立融洽的关系也能帮助他们记住更多的事情。建立和谐的人际关系也会增加正确答案的数量,但闭上眼睛可以有效地增强他们的记忆力,不管他们与研究人员的关系是否良好。

两项实验的参与者都认为,与睁大眼睛相比,闭上眼睛感觉不太舒服。

萨里大学(UniversityofSurrey)的罗伯特·纳什(RobertNash)博士是这项研究的主要作者,他说:从我们的研究中可以看出,闭上眼睛,建立和谐的人际关系可以帮助参与者提高记忆能力。无论是否建立和谐的关系,闭上眼睛是提高记忆力的有效方法。结果表明,建立和谐的人际关系可以使证人更加轻松,从而提高记忆力。

https://guardian.ng/features/science/closing-your-eyes-boosts-memory-recall-new-study-finds/

https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/lcrp.12073

原名:一项新的研究发现闭上眼睛可以改善记忆力。